とろちゃんmama日記

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zoom RSS 今年初です

<<   作成日時 : 2018/01/12 16:03   >>

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平成30年です



なんか昭和ってもう古〜い感じだな〜



新年そうそう旦那は新しい仕事が始まり



本人にとっては、体力的にも精神的にも楽になり


今度こそ長く続けてもらわないと・・・・



私は正月太りが大変な事になってしまい



元に戻すにはどうしたら良いのかと、困っています



そんなに食べたつもりはないんだけど、少しの量でも太っていくような・・・・



大好きなパンもかなり控えているし、時間もかんがえているんだけど


本当に痩せない!!!!



年末にテレビで食事の前にきゅうりを食べると良いと言うので


この野菜が高いってゆうのに試してみたのですが


全く効果があらわれない・・・・



また騙されたよ



寒天だー、舞茸だー、きなこだー、バナナだー他いろいろ


本当にダイエットに効果アリって聞くものほとんど試してみたが・・・・



全く効果がない!!!!


今は、もち麦を試しているんだけど・・・・ふぅ〜



今年の目標は、まず体重を2年前に戻すこと


これには、5〜6kgは落とさないと・・・・・



食べ物には頼らず、運動するしかないのかな〜



本当に頑張りましょう!!!!







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